Tendencias en Decoración Navideña 2014

La temporada Navideña es una de las favoritas y más queridas por muchos de nosotros, ya que además de organizar posadas y preparar la cena para convivir y compartir momentos con nuestros amigos y familiares, también incluye la parte entretenida de ambientar nuestro hogar con todas las decoraciones de Navidad: pino, nacimientos, villas nevadas, santas, renos, muñecos de nieve, regalos, dulces y muchas más sorpresas. Y es que, si además de ser una persona dedicada y creativa tienes espíritu navideño, sabemos que harás todo lo posible para que los espacios de tu casa parezcan salidos de “Un cuento de Navidad”. Por eso te traemos las tendencias en decoración Navideña más vistosas de 2014, así que toma nota y recuerda ponerle tu toque personal.

Elegance 

Como su nombre lo dice, su objetivo es demostrar elegancia en el hogar.

Por eso los colores claves de esta tendencia son el dorado y plateado con toques en champagne y blanco platinado. 

La mezcla de estas tonalidades llenarán de brillo y luminosidad todos los espacios en que los uses para decorar, además son el balance perfecto entre lo conservador y lo moderno. 

Classic 

La clave de esta tendencia es poder combinar lo más clásico de la navidad con un toque de modernismo. 

En este caso lo más clásico es el tono dorado, que es el color principal navideño por excelencia, mezclado con un tono borgoña (vino oscuro), que, aunque también inspira al clasicismo, es uno de los colores más trendy de la temporada.

Royal Fantasy 

Su nombre se deriva de la mezcla de colores que utiliza: dorado y turquesa. 

El dorado es un color revitalizante, que inspira y atrae a la realeza; por otro lado, el color turquesa es refrescante y tranquilizante y genera fuerzas e ideas nuevas. 

En conjunto, lo que pretende esta tendencia es inspirarnos a creer que la fantasía puede hacerse realidad. 

KIDS

Aunque esta no es realmente una tendencia, no podemos dejar de lado a nuestros pequeños ni a nuestro niño interno. En este caso lo más importante son los colores brillantes como el verde, morado, rojo, rosa o azul. Y como el objetivo es que estos sobresalgan, deberás combinarlos con blancos o platas ya que el dorado les quitará visibilidad.

Esperamos que te hayan gustado estas tendencias en decoración y las pongas en práctica. Además queremos ver como has decorado tu casa y te invitamos a que nos envíes una foto a alguna de nuestra redes sociales, ya sea en facebook.com/Cimaco, Twitter @CimacoMexico o en Instagram: @CimacoMexico y agrega el hashtag #EnciendetuNavidad. Recuerda que hagas lo que hagas, mientras sea con el corazón, el resultado siempre será grandioso. ¡Felices fiestas!

Escrito original: @julie_ec

La alfombra ideal para tu hogar

Llega el otoño y con él las ganas de querer vestir nuestra casa con toques diferentes, los colores cambian y también nuestra decoración en el hogar, por lo que los cambios que quieras hacer ya sea con la intención de darle más amplitud a los espacios o mayor calidez, debes de tener en cuenta estos consejos que hemos preparado. Las alfombras o tapetes son ideales para lograr ambos objetivos, pero debemos aprender a identificar el tamaño adecuado para cada espacio.

Tapete para Sala

Tu punto de partida para escoger un tapete para sala es el sofá, ya que lo más óptimo es que alcance a cubrir el sofá y los sillones. Si tienes en tu sala mesas laterales, es importante que también las tomes en cuenta, pues tu sala lucirá aún mejor si cubre todo el espacio de los muebles. Por otro lado, si tu sala es más pequeña, un tapete que cubra parcialmente todos los muebles también se verá bien.

Tapete para Comedor

Actualmente hay muchos tipos de comedores, por eso es muy importante que el tapete que escojas sea de la misma forma de tu comedor: circular, cuadrado o rectangular. Lo ideal es que el tapete cubra en su totalidad el área de los muebles, pero debes tomar en cuenta que al momento de sacar las sillas, éstas deben permanecer dentro del área del tapete.

Tapete para Recámara

Un básico de las recámaras es el tapete de pie de cama, cuya ubicación idónea es a uno o dos costados de la cama, justo en frente del buró (en caso de tenerlo). Pero si deseas colocar un tapete más grade debes de tomar en cuenta el tamaño de la recámara, ya que debe de cubrirla totalmente (incluyendo burós), o parcialmente de tal manera que cubra el ancho de la recámara y el borde comience a partir de los burós.

Esperamos que con estos tips puedas escoger el tapete ideal para personalizar tu casa, recuerda que el toque especial se lo pones tú, trata de imprimir tu sello personal en la decoración de tu hogar, estamos seguros que todas tus visitas se sentirán tan agusto y cómodas que querrán pasar más tiempo en tu casa.

Escrito original: Julia Espinosa. Editado: @Makanini

10 Consejos para prevenir el Cáncer de Mama

¿Qué es el Cáncer de Mama?

El cáncer de mama es el tumor maligno que se origina en el tejido de la glándula mamaria. Cuando las células tumorales invaden tejidos sanos y órganos aledaños, implantándose en ellos, hablamos de cáncer de mama.

El cáncer de mama es la principal causa de muerte entre las mujeres mayores de 25 años, se estima que el riesgo de padecer cáncer de mama a lo largo de la vida es de aproximadamente, 1 de cada 8 mujeres. En México se diagnostican diariamente 25 mujeres con cáncer de mama.

Te invitamos a seguir estos consejos para poder reducir las posibilidades de contraer Cáncer de mama y aprendas a tomar las precauciones necesarias para detectarlo a tiempo:

1.- Historial.- Es importante conocer tu historial médico familiar del paciente, ya que tener o haber tenido familiares directos (madre, hermanas, hijas) con cáncer de mama es un factor de riesgo.

2.- Autoexploración y detección temprana.- El 90% de los casos de cáncer de mama en México son detectados gracias a la autoexploración del paciente, pues se detecta un abultamiento en los senos mayor a 2cm de diámetro. Es recomendable que la autoexploración se practique al menos una vez al mes a partir de los 18 años y preferentemente 8 días posteriores al ciclo menstrual. Otro procedimiento para detectar cáncer de mama y que deben realizarse las mujeres de 40 años en adelante es la mamografía o mastografía.

3.- Alimentación Saludable.- Una dieta balanceada y rica en fibras, verduras, frutas y proteínas es la mejor forma de tratar a tu cuerpo, ya que una alimentación inadecuada tiene una influencia negativa general en tu cuerpo. Se recomienda bajar el consumo de carnes y grasas, y aumentar en tu dieta el consumo de Vitamina D, pescado, granos enteros, pan y cereales integrales.

4.- Alcohol y Tabaco.- Es necesario moderar el consumo de bebidas alcohólicas y tabaco para reducir el porcentaje de riesgo de contraer cáncer de mama.

5.- Practicar Ejercicio.- Practicar ejercicio regularmente es una muy buena forma de mantener el cuerpo activo, esto ayuda a limpiar las arterias y a que se oxigene todo tu cuerpo. Se recomienda hacer ejercicio al menos 3 ó 4 veces a la semana. Los expertos aseguran que hacer ejercicio moderado de manera regular ayuda a reducir entre un 30 y un 50% el riesgo de desarrollar cáncer.

6.- Obesidad.- Estudios indican que la obesidad es la causa principal del 17% de todos los cánceres de mama, especialmente después de la menopausia. Debes que procurar mantenerte en un peso saludable con dietas balanceadas y ejercicio constante.

7.- La lactancia materna.- Las madres que amamantan a sus bebés entre los primeros 6 a 12 meses reducen significativamente sus niveles de estrógenos, con lo que se reduce el riesgo de contraer cáncer de mama.

8.- Evitar la exposición excesiva al sol.- Tomar el sol puede ser benéfico para tu organismo, la piel y tu estado de ánimo, pero siempre con su debida precaución, como utilizar protección solar en la piel, con moderación y evitar la exposición entre las 12:00 y las 16:00 horas.

9.- Cuidado con los anticonceptivos orales.- Estudios han dado resultados en los que el uso de anticonceptivos orales aumentan el riesgo de cáncer de mama. Acércate a tu médico para consultar los riesgos y efectos secundarios de utilizarlos y definir cuáles son los métodos más adecuados para tu salud.

10.- Visita al médico.- Hay que quitarse el miedo de visitar al ginecólogo, es recomendable tener una visita de chequeo general al menos una vez al año, entre más temprano se detecte el cáncer las posibilidad de controlarlo con éxito se incrementan considerablemente.

Toma en cuenta que en el cáncer de mama detectado a tiempo ha sido curable en el 98% de los casos y recuerda que la mejor lucha empieza por la autoexploración. ¡Cuídate!, sensibiliza y comparte. Juntas somos más fuertes.

Escrito original por Julia Espinosa.

Como crear una composición con cuadros para tu casa

Colocar muestras de arte, retratos familiares, fotos de la familia, pósters de cine o algún cuadro que te guste es una tendencia que no es nueva, pero en los últimos años ha crecido y lo vemos en muchas casas, lo único que necesitas son tus cuadros favoritos, una pared vacía y  tu imaginación. Lo importante aquí es encontrar la manera adecuada para lograr una armonía perfecta no sólo con nuestra personalidad, sino con la esencia de nuestro hogar. Es por lo que tenemos unos consejos para que llenes esa pared vacía en algo espectacular, así que manos a la obra.

1.- Planifica. Junta todos los elementos que piensas colgar, tus cuadros clásicos o modernos, fotografías de momentos especiales, familia, amigos, pósters de tus películas favoritas, frases en vinil que te motiven, lo que tu quieras poner, el punto importante es tener un elemento que los una, como el color, marco o estilo. También puedes usar espejos y otros objetos para complementar. 

2.- Delinea. Este punto es importante para que no acabes con una pared llena de agujeros y clavos por todos lados, usa periódico u otro papel para que recortes réplicas de lo que vas a poner, usa cinta para pegarlas a la pared y empezar a jugar con su acomodo, así te darás una idea de como se vera la composición. 

3.- Compone. Aquí es donde se pone interesante y obviamente tenemos unos tips para que escogas el que mejor se acomode a tu espacio:

Línea central.- Traza una línea imaginaria que sirva de base, y colocar los cuadros en ambos lados de la línea, de adentro hacia afuera.

Base horizontal.- Usa una línea horizontal imaginaria encima del mueble como base de la composición. 

Un área limitada.- Delimita un área para que sea tu línea a seguir en tu composición, ésta te dará la pauta para colocar los cuadros.

Diseño Simétrico.- Es importante medir bien las distancias y usar un nivel para tener todo simétrico, si lo logras, todo lucirá impecable.

En Escalera.- Un excelente lugar para colgar muchos cuadros son las escaleras, sin embargo, tienen su truco. Es importante cuidar la proporción de la escalera misma en relación con los cuadros. Mide cada dos o tres peldaños para que te asegures que la distancia entre escalón y base de los cuadros es la misma a lo largo de toda la escalera. De esta manera, lo mantienes equilibrado y se verá mejor.

Esperamos que con estos tips ya tengas una idea de como decorar tu casa, recuerda que lo más importante es tu creatividad y que realmente te guste, usa la imaginación para crear tu composición perfecta en tu hogar. 

Escrito original por Julia Espinosa, editado por @Makanini

Catálogo Contacto Cimaco 2014

Videogames: Then & Now

En esta época de la era digital, donde tienes acceso a un smartphone con una infinidad de juegos para todo tipo de gamer, desde el ocasional hasta el hardcore, hemos estado viendo que las productoras de videojuegos ya voltearon a ver el mobile gaming, un ejemplo son los buenos de Rockstar Games que han adaptado sus famosos juegos de Grand Theft Auto para los smartphones, teniendo en cuenta esto, nos dimos a la tarea de buscar algunas sagas que siguen vivas a través de los años y en las consolas de casa, aunque puedan destacar por su innovación, son pocos los juegos que han continuado renovándose y actualizándose de manera exitosa a lo largo de varias décadas,  a continuación les dejamos la lista de videojuegos que han trascendido el paso del tiempo y siguen cautivando a más generaciones de gamers.

Mortal Kombat 

Esta saga inició en 1992, creada por Ed Boon y John Tobias, los arcades fueron los primeros en ver este innovador juego de pelea en 2 dimensiones, su violencia excesiva, sangre por doquier y la primera en introducir los "Fatalities" (movimientos finales para acabar con tu contrincante) lo hicieron un éxito instantáneo, actualmente cuenta con 11 juegos que mantienen la misma esencia que el original, además de una extraordinaria serie web "Mortal Kombat Legacy" producida por Kevin Tancharoen y Warner Premier. ¡Finish him!

The Legend of Zelda

Shigeru Miyamoto y Takashi Tezuka en 1986 sorprendieron al mundo entero con este juego, un año después sería lanzado en la famosa consola de 8bits de Nintendo NES, narra la historia fantástica de Link, un joven guerrero que se embarca en una aventura para salvar a la Princesa Zelda, derrotar al malvado Ganondorf y liberar el reino de Hyrule. Esta saga no ha cambiado a lo largo de los años, cuenta con la misma dinámica de juego acción-aventura con puzzles, esta saga cuenta con 16 títulos y más por venir, pero no solamente el juego ha tenido éxito, también su música y su historia, al parecer Link seguirá peleando por salvar a la Princesa Zelda.

Tomb Raider

Cuevas extensas y obscuras, tesoros perdidos, ruinas de civilizaciones olvidadas, una bella arqueóloga británica como protagonista, juntaron todo esto he hicieron de Tomb Raider un juego trascendental, desde 1996 el Sega Saturn y poco tiempo después la consola Playstation vio a Lara Croft buscar tesoros y reliquias del mundo antiguo sorteando peligros y enemigos. El juego daría el inicio al 3D en los videojuegos, con una perspectiva en 3ra persona, siguiendo los juegos de acción/aventura y plataformas, durante más de 12 títulos se ha mantenido vigente en las consolas de vieja y nueva generación, pero su impacto trascendió el mundo gamer con serie de cómics y 2 películas, donde Angelina Jolie daría vida a la arqueóloga Lara Croft. 

Resident Evil
Capcom y Shinji Mikami crearon una de las sagas más importantes en el género survival horror, la trama se basa en el peligroso Virus-T, creado por la Corporación Umbrella, es propagado accidentalmente en Raccoon City, todo ser vivo que es infectado por el virus se transforma en Zombie, en 1996 debutó en la consola Playstation, su notoriedad y fama se acrecentaron con su llegada al cine con el director Paul W.S. Anderson, series de libros y películas digitales, esta serie tiene todavía más vida y próximamente veremos más juegos y películas. 

Teníamos que cerrar con broche de oro este post, y si de sagas en los videojuegos hablamos, hay una que no ha parado de sorprender, su protagonista lleva gorra roja, un overol azul y un bigote peculiar, así es, hablamos de:

Super Marios Bros.
Shigeru Miyamoto creó este videojuego de plataformas para la primer consola de Nintendo, el famoso NES, aunque Mario ya había aparecido en el juego arcade Donkey Kong en 1981, sería hasta 1985 cuando el plomero italiano tuviera su primer juego, un éxito asegurado, con una trama muy sencilla y una aventura dividida en 32 niveles para salvar a la Princesa Peach de las garras del malvado rey de los Koopas, Bowser, con más de 14 juegos en su haber, Super Mario Bros. es una de las franquicias más importantes de la industria de los videojuegos y no se diga su protagonista Mario, quien ha aparecido en más de 200 videojuegos. Es por eso que nuestro broche de oro va para el fontanero bigotón que todos quieren: Mario. 

Cimaco, lo mejor para Vivir Bien

Escrito por Oscar Murra, editado por @Makanini